Jakých 5 znaků naznačuje, že opravdu nevíte, jak milovat – přečtěte si níže uvedený materiál.
Lidé se snaží o lásku a stabilní vztahy. Ne každému se ale podaří vytvořit silnou a stabilní rodinu. Někdy z nevydařených vztahů viníme své partnery, okolnosti nebo dokonce rodiče. Ale ve skutečnosti může být důvod neúspěchů v našem osobním životě v nás samotných.
Jakých 5 znaků naznačuje, že opravdu nevíte, jak milovat – přečtěte si níže uvedený materiál.
Hledáte lásku místo toho, abyste ji budovali.
Mnoho lidí si myslí, že ke skutečným pocitům stačí potkat svého „ideálního“ člověka a vše se vyřeší samo, jako puzzle. A vztah bude okamžitě jasný, dobrý, s harmonií a vzájemným porozuměním. Pokud to nevyjde, znamená to, že jste potkali špatnou osobu.
Nicméně i psychoanalytik Erich Fromm ve svých knihách poznamenal, že lidé jsou nakonfigurováni ke konzumaci a vnímají sebe i ostatní jako zboží v obchodě. A v moderním světě je to již vidět velmi jasně. Hlavní věc je nenechat si ujít výběr. Ale nevyšlo to – na další polici je podobný produkt. Ale tento přístup nějak funguje pouze tehdy, když se zamilujete – nemusíte vyvíjet žádné zvláštní úsilí, aby se objevil. Ale budovat vztahy a rozvíjet je, stejně jako rozvíjet hluboký cit z lásky – to vše vyžaduje čas, trpělivost a úsilí.
Během utváření vztahů se na sebe lidé někdy dívají přes růžové brýle a nevěnují pozornost nedostatkům. A pak milostný stav pomine, partneři si uvědomí, že objekty jejich sympatií nejsou ideální, začínají hádky a vzájemné obviňování. Pár se rozchází a začíná nové hledání.
Zralé city jsou postavené na pochopení partnera, na společném prožívání obtíží, na respektu a důvěře. Láska je komplex citů, činů, rozhodnutí, závazků. Je třeba ji rozvíjet – vzájemně se podporovat, investovat sílu a energii.
Nesnažíte se partnera poznat
Každý člověk je jedinečná osobnost, ve které je prostě celý svět. To je životní zkušenost, výchova, názory a přesvědčení, zájmy a zásady, vkus a preference. Je nemožné dívat se na svět očima druhého člověka, ale můžeme zjistit a pochopit, co jiný člověk vidí, jak vidí, co cítí.
Hlavní chybou mnoha párů je, že si partneři s nadšením naslouchají a sdílejí upřímné zážitky až na samém začátku vztahu. Při společném soužití si lidé na sebe zvykají a vytvářejí si iluzorní názor, že svého životního partnera plně prostudovali.
V podstatě se partner promění ve funkci nebo věc, známou a srozumitelnou. Pro mnohé ale ke skutečnému seznámení nikdy nedojde – každý vidí v partnerovi příležitost uspokojit své potřeby nebo něco získat. A někdy prostě žije „jako všichni ostatní“.
Láska jako zdroj pro získání materiálních výhod, autority, postavení, času, podpory, pomoci se velmi liší od skutečných pocitů, protože v nich není cenný člověk sám, ale to, co dává. Pokud zdroj zmizí, zmizí i vztah.
Když je člověku lhostejné, co se děje v životě jeho polovičky, nejeví zájem o zážitky, problémy, radosti ani strasti – o lásce nemůže být řeč.
Zamyslete se nad tím, jaký máte o partnera zájem. Nasloucháte mu, snažíte se mu porozumět, zjistit, o čem přemýšlí, co cítí v různých životních situacích.
Nedáváte najevo zájem o svého partnera
Lidé často dělají něco „pro rodinu“, ale ve skutečnosti je to starost o jejich vlastní blaho a potřeby. Například požadavek přestěhovat se na lépe placenou pozici „kvůli rodině“ nebo přestěhovat se do jiného města – často v takových situacích vidíme příležitosti pro sebe a nepřemýšlíme o tom, zda tam bude náš partner šťastný.
Zralá láska zahrnuje zájem nejen o osobnost člověka, ale také péči a touhu pomáhat své druhé polovině růst a rozvíjet se. To neznamená převzít plnou odpovědnost za druhého člověka, jako je dítě, nebo vyřešit jeho problémy. Ale pokud partner potřebuje pomoc, pak se ten druhý snaží poskytnout ji sám.
Péče by měla zahrnovat respekt a pozornost ke skutečným potřebám vašeho partnera, ne k těm, které vidíte ve své hlavě. To znamená, že nutit partnera, aby dělal to, co je pro jeho růst a vývoj podle vás nejlepší, nestojí za to. Pomoc by měla být poskytována rovnocenně, a ne jako pokus prosadit se na úkor druhého.
Jste závislí na svém partnerovi
Láska je často zaměňována se závislostí. Máte-li vášnivou touhu být partnerovi nablízku, chcete splynout v jedno – tady nejde o skutečné city. V takových vztazích partneři často staví celý svůj život kolem svého partnera. Osobní hranice, a dokonce i fyzické, mohou být smazány.
Ale při splynutí s „my“ je těžké identifikovat vaše pocity, potřeby a hodnoty, které se liší od toho druhého. Lidé s tak silnou vazbou a citovou závislostí ani nedokážou říci, co je na jejich partnerovi dobré nebo špatné. Často nevidí samotného člověka, ale pouze ho využívají, aby se zbavili strachů a osamělosti.
Závislost nejde ruku v ruce se svobodou. Člověk, který je závislý, se neustále bojí, že ztratí předmět své vášně, žárlí, manipuluje, ze všech sil se snaží udržet partnera u sebe. To vše vede ke konfliktům a utrpení na obou stranách. Jeden trpí strachem ze ztráty milovaného člověka, druhý šílí z neustálé kontroly, urážek a manipulace.
Ve zralém vztahu si člověk cení svých pocitů, ale odděluje sebe a svého partnera. Vztahy jsou postavené na dohodě, ne na manipulaci, každý má právo volby. To znamená, že se můžete kdykoli rozejít a můžete žít jeden bez druhého, ale rozhodnete se být spolu.
Máte ze sebe špatný pocit
Milovat druhého člověka začíná tím, že se k sobě chováte dobře. Někdy, když v dětství nedostali dostatek vřelosti a přijetí, to lidé kompenzují v dospělosti – na úkor vztahů. A takový pokus je přímou cestou k citové závislosti.
Svého partnera využijete jako berličku pro sebeúctu, přičemž se nijak zvlášť nezajímáte o osobnost člověka, jeho skutečné touhy a potřeby. Pokud se setkáte se stejnou osobou, budete mít silný symbiotický vztah, kde jsou na sobě oba partneři závislí. Zda však bude taková aliance trvalá, je kontroverzní otázkou. Pokud mají lidé v takovém vztahu málo společného, pak se partneři budou neustále hádat a uplatňovat vzájemné nároky. Ale zůstanou spolu – ze strachu, ne z lásky.
Před budováním (nápravou) vztahu s druhým člověkem se naučte milovat sami sebe – respektovat a pečovat, přijímat zcela, se všemi svými přednostmi i slabostmi, projevovat laskavost a soucit.
