Jak se zbavit nepotřebných věcí?
Co můžeme pilně hromadit ve svém domově? Dětské hračky, oblečení, stavební materiál, matice a šrouby, kancelářské potřeby nebo věci, ke kterým máme zvláštní citovou vazbu, jako je starý koncertní program nebo gramofon.
Jak se zbavit nepotřebných věcí?
Lidé mají tendenci si takové věci uchovávat, protože upřímně věří, že někdy v budoucnu mohou být užitečné, píše Flytothesky.ru. Jsou ale tyto věci pro jejich majitele nutné a důležité? Většina lidí čelí následujícím třem dilematům, když se snaží určit užitečnost předmětu:
- Přehánění jeho potřeby do budoucna.
- Podcenění prostoru, který zabírá.
- Ignorování nákladů na skladování.
Ale existuje cesta ven!
Vzorec, jak se zbavit nepořádku
Zvažte každou položku s ohledem na následující aspekty:
Frekvence (P) – „Kdy jsem to naposledy použil?“ – „Jak často to používám?“ ?
Poté, co si položíte tyto otázky a získáte na ně odpovědi, vytvořte následující vzorec:
P (nízká) + H (nízká) + SP (nízká) + IH (vysoká) + IV (vysoká) = Ta věc za to nestojí
Typickým scénářem pro mnoho rodin je například zbavování se starého oblečení:
Frekvence: „Naposledy jsem měl tuto položku na sobě asi před dvěma lety.“ Přepravní náklady: „Toto a podobné věci zabírají 3/4 mého šatníku: „Položka je zastaralá a nemoderní.“
V takové situaci se zbavíte oblečení: už nemají žádnou hodnotu ani užitečnost. Pokud existuje citová vazba (například dárek od významné osoby), zkuste si zapamatovat následující body: kdy byl předmět darován, zda splnil svůj hlavní účel. O dva a více let později je to jen oblečení, které zabírá místo. A to nijak neovlivňuje váš postoj k dárci.
V průběhu týdne o tomto vzorci přemýšlejte a také analyzujte míru potřeby a potřeby konkrétní věci. Pokud se rozhodnete koupit jednu novou věc, zbavte se jedné staré. Jedno plus a jedno mínus je docela jednoduché pravidlo!
Skryté výhody declutteringu
Skutečná hodnota tohoto vzorce je mnohem více než úspora peněz a prostoru. Chrání také vaše duševní zdraví. Investujete energii do úklidu pokoje a zbavování se nepotřebných věcí. Soustředíte se na proces a uvolníte místo. Nakonec se seberete a přestanete hledat způsoby, jak událost ignorovat nebo odložit. A to už je vítězství nad sebou samým!
Nejlepší způsob, jak přeformulovat to, co je pro vás důležité, a omezit rušivé vlivy, je důsledně praktikovat tento vzorec pro uklidnění – a budete mít domov plný (a) věcí, které máte rádi, a (b) věcí, které máte rádi a které jsou pro vás cenné.
