Jak zlepšit svůj osobní život

Tipy, které vám pomohou zlepšit váš osobní život

Léto. Je čas na dovolenou, horké dny, dlouhé noční procházky, zábavu a tanec, dokud nepadnete, a možná i nové romány? Proč ne. Někdy prostě přijde pochopení, že kromě morálního vyčerpání už vztah nic nepřináší.

Jak ale pochopíme, že náš život vyžaduje restart a již nelze zachránit? Psychologové k tomu poskytují celý seznam kritérií, která budeme dále studovat podrobněji.

Nekonečný boj

Vztahy se pomalu, ale jistě mění v neustálý boj. Jeden z partnerů už jasně chápe, že nebýt jeho snahy, tak by ani unie neexistovala. Druhý projevuje buď naprostou lhostejnost, nebo naprostou apatii k tomu, co se děje. Tento typ vztahu je jednostranný.

Jen jedna ze stran miluje, a to natolik, že prostě nechce pochopit, že její láska není potřeba. V tomto zbytečném boji o city obě strany pouze plýtvají a nic za to nezískají.

Psychologové radí těm, kteří tvrdošíjně lpí na minulých pocitech, aby si udělali plán do budoucna. Nechte to odrážet, co byste si rádi přinesli do svého nového života, ale bez ohledu na vašeho současného (čti bývalého) partnera.

Tento jednoduchý trik vám pomůže uvědomit si, že bez tohoto „kufru bez kliky“ můžete žít v podobě rozpadlého vztahu. Není třeba plýtvat energií na obnovu něčeho, co je dávno pryč, když je spousta plánů, které je třeba realizovat.

Ani krok vpřed

Téměř v každém vztahu nastane okamžik, kdy se přestanou vyvíjet. A zdá se, že jich je pár, ale nejsou pozorovány žádné změny.

Jeden z partnerů přitom dokáže horlivě plánovat společnou budoucnost, výlety, víkendy, ale druhé polovině je to naprosto lhostejné. Zdá se, že nepotřebuje absolutně nic kromě svého obvyklého způsobu života, své oblíbené pohovky, časopisu (plechovky piva) atd.

Nebo se může stát, že oba partneři upadnou do apatie. Důvody k hádkám nejsou, ale něco dráždí a znepokojuje.

Takovým párům se také doporučuje restartovat svůj vztah. Nemá smysl se zastavovat na jednom místě. To brání partnerům v růstu a rozvoji. Je dobré, když něco takového vyhovuje dvěma lidem, ale to se stává velmi zřídka.

Život ve skandálech

Vztahy jsou neustále plné skandálů a hádek. A často z ničeho nic. Ano, samozřejmě, závoj lásky spadl a nyní lidé konečně viděli své nedostatky. Tohle je fajn.

Uběhne ještě trochu času a začíná fáze pokory. Oba chápou, že na své druhé polovině nemohou nic opravit a rezignují. No, nebo nerezignují a žijí ve věčných naději, že se jejich partner změní, to je druhý extrém, do kterého ženy rády chodí.

O tom teď nemluvme. Jde o to, že dvojice se nikdy nedokázala smířit se svými nedostatky. Partneři na sobě navíc mohou začít nacházet nové nedostatky.

Psychologové říkají, že tím podvědomě jednoduše hledáme důvod k rozchodu s nechtěným partnerem. Může se přitom měnit, jak chce, snaží se zalíbit, ale stále se budou objevovat nové a nové výtky. Abychom si zachovali klid a nezískali hromadu neoprávněných komplexů, stojí za to od takových kritiků utéct a čím dále, tím lépe.

Téměř žádný sex

V párech, které přežily svou užitečnost, sex prakticky mizí. Partneři už se vzájemně nevzrušují tolik jako dříve. Oheň pocitů, který nás nutil toužit po sobě kdekoli a kdykoli, zmizel.

A z nějakého důvodu to našim postsovětským lidem připadá normální. Sexuologové provedli studii a zjistili, že 85 % našich krajanů má sex se svou polovičkou pouze jednou týdně, zatímco například ve Francii jsou manželské páry sexuálně aktivní minimálně 4krát! Ale tohle je ústup. Všichni stejní sexuologové říkají, že vztah přežil svou užitečnost, pokud se sex stal méně častým, dokonce i jednou týdně.

Život po zradě

Můžete se hádat, jak chcete, jestli stojí za to odpustit zradu, a přesto nedojdete ke správné odpovědi. Ale tak či onak je to vážný test citů.

Psychologové říkají, že člověk, který něco takového odpustí, má často nízké sebevědomí a pevně věří, že si nic lepšího nezaslouží. Žádné omluvy by se neměly stát důvodem k odpuštění.

Zrada bude vždy zradou, bez ohledu na to, jak moc ji chcete rozjasnit. Lidé se bojí samoty, bojí se, že podruhé nebudou schopni milovat. Ale i jednou rozbitý slepený kelímek stále prosakuje a vzpomínky způsobí bolest.

Proč se tedy mučit a lpět na nereálných nadějích, když se opravdu můžete stát šťastnými, ale s jinou osobou?

Rating
( No ratings yet )
Tipy na každý den!