Pepř může nejen přidat koření do pokrmu, ale také se postarat o vaše zdraví, hlavní věcí je správné použití.
Nejoblíbenější koření pro první a druhý chod, a to i pro dezerty, je sůl a pepř. Slánka a pepřenka sice sedí na kuchyňské lince vedle sebe, ale mají jiné vlastnosti. Pepř může nejen přidat koření do pokrmu, ale také se postarat o vaše zdraví, hlavní věcí je správné použití.
Jaké jsou výhody černého pepře? Tradiční metody léčby
Zatímco lékaři doporučují vyhýbat se nadměrné konzumaci slaných jídel, pepř je indikován při nemocech, jako je plynatost, nachlazení, paradentóza a zažívací potíže.
Zrnka černého pepře jsou před pomeranči, co se týče množství vitamínu C, které obsahují. Obsahuje také piperin, který zrychluje metabolismus těla, bojuje proti zánětům a pomáhá lépe vstřebávat živiny z jiných potravin.
Pomocí piperinu se léčí kožní onemocnění a díky němu vznikají hormony: serotonin a endorfin, kterým se také říká „hormony štěstí“.
Abyste z černého pepře měli co největší užitek, namelte ho těsně před jídlem. Olej z černého pepře, díky kterému je toto koření pro lidský organismus tak cenné, rychle mizí. A obsahuje všechny prospěšné vlastnosti koření.
Použití černého pepře
Černý pepř je široce používán při vaření: žádný pikantní masový pokrm se neobejde bez palčivé pikantnosti černého pepře.
V lidovém léčitelství: domácí recepty pro krásu a zdraví často obsahují černý pepř.
Pepř na nachlazení
Abyste se rychleji zbavili kašle, zahřejte půl lžičky černého pepře a smíchejte s teplým mlékem. Tento nápoj dobře prohřívá hrdlo a má expektorační účinek.
Pepř pro růst vlasů
1 polévková lžíce. l. černý pepř smíchaný s 1 polévkovou lžící. l. mořská sůl a cibulová šťáva. Aplikujte tuto aromatickou pastu ke kořínkům vlasů před mytím vlasů po dobu půl hodiny. Účinek bude patrný po 1-2 měsících pravidelného používání masky.
Pepř pro nadváhu
Toto koření stimuluje tvorbu slin a žaludeční šťávy. Dochucováním jídla pepřem si zajistíte dobrý metabolismus a štíhlou linii. Ale nepřehánějte to, ujistěte se, že nemáte žádné kontraindikace. Pepř by se neměl konzumovat, pokud máte gastritidu, anémii, alergii nebo zánět urogenitálního systému.
Pepř na cystitidu
Jednou denně vezměte teplé mléko s 1 lžičkou. mletý pepř smíchaný s 1 lžičkou. Sahara. Doporučuje se užívat tento lék po dobu jednoho týdne, ne déle. Mléko s pepřem a cukrem dokáže vyléčit nejen záněty urogenitálního systému, ale také zabránit impotenci u mužů.
Pepř na celulitidu
Pepř je dobrým pomocníkem v boji proti vráskám a celulitidě. Můžete si s ním připravit kávový tělový peeling: 2 polévkové lžíce. l. Smíchejte vypitou kávu se 2 lžičkami. mletý černý pepř a stejné množství skořice. Naneste peeling na napařenou pokožku a masírujte problémové oblasti po dobu 5 minut. Před použitím proveďte test citlivosti na komponenty.
Výhody černého pepře pro lidské tělo jsou neocenitelné, ale je třeba jej používat s rozumem. Lidé se uchylují k tradiční medicíně kvůli její účinnosti a nízké ceně. I když nemáte v lékárničce ten správný lék, babiččiny recepty vám vždy pomohou v těžkých chvílích, zvláště když máte všechny ingredience po ruce.
